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Tutti gli errori da non commettere con una persona che sta vivendo un momento difficile

Pubblicato il 30 marzo 2018 da Dott.ssa Chiara Illiano

Un giorno un collega ha deciso di raccogliere tutti (o quasi) i pregiudizi esistenti sulla figura dello psicologo. Tra questi ce ne era uno che recitava più o meno così: perché devo rivolgermi ad uno psicologo quando ho i miei … Continua a leggere →

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(ri)comincia a vivere, abbandona i rimpianti!

Pubblicato il 19 gennaio 2018 da Dott.ssa Chiara Illiano

In questi anni tante persone sono entrate nel mio studio e per i motivi più disparati: problemi di ansia di vario genere, difficoltà comunicative e relazionali, disturbi dell’umore, problemi lavorativi etc etc… ma un filo sottile accomunava quasi tutti. Era … Continua a leggere →

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Gli ingredienti per una buona autostima, ovvero non è mai troppo tardi per innamorarsi di sé!

Pubblicato il 19 gennaio 2015 da Dott.ssa Chiara Illiano

“Vorrei ma non posso”, “Il tempo passa e sento di non aver fatto niente di buono”, “La mia vita mi sta scivolando tra le dita”, “Non so chi sono né cosa voglio diventare”,  “Non riuscirò mai a raggiungere i miei … Continua a leggere →

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Dove finiscono le nostre responsabilità…

Pubblicato il 15 gennaio 2015 da Dott.ssa Chiara Illiano

“Cosa ho fatto di sbagliato?” “perchè mi ritrovo sempre nella stessa situazione?” “possibile che io riesca sempre a boicottarmi?”. Quanti di noi si ritrovano a farsi domande del genere dopo un fallimento lavorativo o dopo una storia sentimentale che si è … Continua a leggere →

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