Archivio dell'autore: Dott.ssa Chiara Illiano

Informazioni su Dott.ssa Chiara Illiano

Psicologa, psicoterapeuta, esperta in psicologia giuridica. Formatrice e docente. Socia fondatrice dell'associazione Psicoius

Buon Natale…o quasi! quando le feste diventano un peso per l’anima

Ripropongo con piacere un articolo che scrissi qualche anno fa per il sito “Psicologia ok” e che fu ripreso anche dal noto mensile Natural Style (“Trasforma in paradiso l’inferno delle feste”),  che, per l’occasione, mi fece qualche domanda sul tema. … Continua a leggere

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Comunicazione e relazioni: come iniziare a “costruirsi” una vita felice o almeno non rovinarsela per sempre!

Nello scorso articolo abbiamo parlato dell’importanza dell’ascolto e del pericolo insito dietro la formazione di pregiudizi e stereotipi. Abbiamo accennato al potere dell’ etichetta. Ma che cos’è nello specifico? La teoria dell’etichettamento (Labelling Theory) è una teoria sociologica nata nell’ambito … Continua a leggere

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Chi sa comunicare è prima di tutto in grado di ascoltare!

La volta scorsa (vedi articolo) abbiamo “assaggiato” il primo ingrediente per una buona comunicazione interpersonale, ossia una congruenza tra comunicazione verbale, non verbale e paraverbale. Oggi vediamo altri due ingredienti di un comunicazione efficace! Chi sa comunicare è prima di tutto … Continua a leggere

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Il fantastico mondo della comunicazione umana…come uscirne vivi (e magari soddisfatti)!

“ma no, ma non è quello che intendevo io!”,“tu non hai capito!”, “possibile che devi sempre fraintendere le mie parole?” Quante volte ci siamo trovati a dire o a sentirci dire queste frasi? Quante volte ci siamo trovati ad essere … Continua a leggere

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Il caso delle terapie riparative…inutili e dannose!

Visto che in molti, avendo visto la mia foto da psicologa “che non ripara”, mi hanno chiesto cosa fosse successo ho deciso di dedicare uno spazio a questo delicatissimo ed importantissimo argomento sul mio blog! Negli ultimi giorni sono rimasta … Continua a leggere

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Come sopravvivere alla fine di una storia

Quanti di voi si sono trovati a dover vivere la dolorosa fine di una storia? Quante domande vi siete posti? quanto tempo avete passato a chiedervi “perchè?”, “cosa ho fatto di sbagliato?” Quando conosciamo una nuova persona iniziamo a sentire … Continua a leggere

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I luoghi comuni della psicologia: e tu, cosa ne pensi?

Lavoro in questo ambito ormai da svariati anni e, quotidianamente, mi ritrovo a dover fare i conti con una cultura (quella italiana) che ad oggi, nel 2015, ancora sembra non essere “pronta” per la psicologia. Da dove deriva il problema? … Continua a leggere

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Quando il sesso fa male: la vulvodinia

Era il 2009 ed ero all’ultimo anno di specializzazione: dovevo decidere l’argomento della tesi! Nella mia scuola c’era anche l’insegnamento di sessuologia, materia che mi aveva sempre interessata, a tal punto da aver anche pensato di trattarla come tesi di … Continua a leggere

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Ansia: psicoterapia o psicofarmaci? quale la strategia migliore?

L’altro giorno ero dal mio medico di base, ho passato del tempo nella stanza della segretaria ed in pochi minuti mi sono passati davanti una serie di pazienti che richiedevano ricette per ansiolitici, antidepressivi e psicofarmaci in generale. Erano persone … Continua a leggere

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Abusi e maltrattamenti sugli anziani: le vittime del silenzio e dei pregiudizi!

“Invecchiare? Che orrore!” diceva mio padre, ma è l’unico modo che ho trovato per non morire giovane (Daniel Pennac) Oggi mi è capitato di leggere un articolo su maltrattamenti e violenze ai danni degli anziani negli istituti ad essi dedicati: … Continua a leggere

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