Category Archives: Articoli
I luoghi comuni della psicologia: e tu, cosa ne pensi?
Lavoro in questo ambito ormai da svariati anni e, quotidianamente, mi ritrovo a dover fare i conti con una cultura (quella italiana) che ad oggi, nel 2015, ancora sembra non essere “pronta” per la psicologia. Da dove deriva il problema? … Continua a leggere
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Quando il sesso fa male: la vulvodinia
Era il 2009 ed ero all’ultimo anno di specializzazione: dovevo decidere l’argomento della tesi! Nella mia scuola c’era anche l’insegnamento di sessuologia, materia che mi aveva sempre interessata, a tal punto da aver anche pensato di trattarla come tesi di … Continua a leggere
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Ansia: psicoterapia o psicofarmaci? quale la strategia migliore?
L’altro giorno ero dal mio medico di base, ho passato del tempo nella stanza della segretaria ed in pochi minuti mi sono passati davanti una serie di pazienti che richiedevano ricette per ansiolitici, antidepressivi e psicofarmaci in generale. Erano persone … Continua a leggere
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Abusi e maltrattamenti sugli anziani: le vittime del silenzio e dei pregiudizi!
“Invecchiare? Che orrore!” diceva mio padre, ma è l’unico modo che ho trovato per non morire giovane (Daniel Pennac) Oggi mi è capitato di leggere un articolo su maltrattamenti e violenze ai danni degli anziani negli istituti ad essi dedicati: … Continua a leggere
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Chi mi salverà dall’ansia?
Dopo aver approfondito il tema degli attacchi di panico, e quindi andando a ritroso, oggi affrontiamo il tema dell’ansia in generale: cosa è, come si manifesta e cosa possiamo fare per affrontarla. In origine c’erano le emozioni, causa di tutte … Continua a leggere
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La paura della paura: comprendere e superare gli attacchi di panico
“Oddio, ho un ansia tremenda in questo periodo!” Quante volte ci siamo sentiti dire, o abbiamo detto questa frase? Spesso è veritiera, in altri casi, invece, il termine “ansia” è abusato e mal usato. In ogni caso i disturbi d’ansia … Continua a leggere
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e se non avessi più internet? chi mi salverebbe dalla noia?
Social Network, iPhone, iPad, smartphone, twitter, facebook, linkedin, selfie…ti sfido a dirmi che non conosci anche solo una di queste parole! Ormai siamo invasi da internet in ogni ambito ed in ogni momento della nostra vita! Proprio in questi giorni … Continua a leggere
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Gli ingredienti per una buona autostima, ovvero non è mai troppo tardi per innamorarsi di sé!
“Vorrei ma non posso”, “Il tempo passa e sento di non aver fatto niente di buono”, “La mia vita mi sta scivolando tra le dita”, “Non so chi sono né cosa voglio diventare”, “Non riuscirò mai a raggiungere i miei … Continua a leggere
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Siamo noi a dare così tanto potere al passato!
Molto spesso ci sentiamo dire che solamente riuscendo a comprendere il nostro passato nei minimi dettagli, ciò che ci è accaduto, possiamo risolvere i nostri problemi e cambiare! Ma siamo veramente sicuri che questo sia necessario e funzionale? Troppo spesso occupiamo … Continua a leggere
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Dove finiscono le nostre responsabilità…
“Cosa ho fatto di sbagliato?” “perchè mi ritrovo sempre nella stessa situazione?” “possibile che io riesca sempre a boicottarmi?”. Quanti di noi si ritrovano a farsi domande del genere dopo un fallimento lavorativo o dopo una storia sentimentale che si è … Continua a leggere
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Dott.ssa Chiara Illiano 